Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Arroz
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
-
350
g de arroz de grano redondo
of 350 g de arroz para sushi
Filete de pollo al curry
- 15 gramo aceite vegetal y un poco más para hornear
- 5 dientes de ajo
- 120 g de cebolla en trozos (2 cm)
- 200 g de zanahoria en rodajas (1-2 cm)
- 1 ½ cucharada de curry en polvo
- 125 g de harina de trigo
- 500 g de caldo de pollo
- 20 g de azúcar
- 15 g de salsa de soja
- ½ cucharadita de garam masala
- 1 hoja de laurel seca
- ½ cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 2 huevos batidos
- 120 g de panko
- 6 pechugas de pollo sin piel (de aprox. 180 g)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 4963 kJ / 1186 kcal
- Eiwitten
- 84 g
- Koolhydraten
- 145 g
- Vetten
- 27 g
- Vezels
- 7.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo tikka masala
30min
Ternera teriyaki con arroz
1 Std. 40 Min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Cerdo thai con arroz y tirabeques
40min
Pollo en salsa de yogur - India
35min
Noodles con pavo en salsa de ciruela
2h 10min
Curry massaman (Ternera al curry rojo)
45min
Solomillo de cerdo con salsa de coco picante, pan de ajo naan y ensalada de pepino
1 godz. 45 min
Pechuga de pavo al curry
50min
Pollo en salsa de soja con vegetales
3h
Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos
45min
Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka
1 godz. 20 min