Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

3 porții

Ingrediënten

fasole pestriță proaspătă sau congelată
100 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
160 g
morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
100 g
dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
120 g
apă
500 g
fulgi de mei
30 g
ulei de măsline extravirgin
25 g
parmezan ras
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 8.74 g

Calorieën 1013 kJ / 242 kcal

Vetten 12.07 g

Vezels 6.34 g

Koolhydraten 26.26 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Papa bun! 50 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min

Salată de fasole albă

5min

Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)

30min

Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)

20min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1u. 50min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1u. 15min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1u.

Risotto cu sparanghel și leurdă

35min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35min