Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

4.7 50 beoordelingen

Voorbereiding 50min

Totaal 5min

8 szklanek

Ingrediënten

430 g miąższu melona miodowego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
120 g kiwi (ok. 2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek, w kawałkach
5 liści mięty, świeżej (optioneel) plus dodatkowa ilość do dekoracji
1 ½ łyżki miodu
150 g jasnych winogron lekko zmrożonych
400 g wody mineralnej, niegazowanej

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 szklankę

Natrium 12.8 mg

Eiwitten 0.6 g

Calorieën 234 kJ / 55.9 kcal

Vetten 0.2 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 14.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES 11 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie tropikalne

10min

Smoothie słoneczne

15min

Smoothie gruszka-banan-rukola

15min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15min

Tropikalne smoothie z truskawkami

10min

Smoothie z mango

10min

Smoothie cytrusowe

15min

Smoothie z kiwi i bazylii

30min

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min