Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

4.7 51 beoordelingen

Voorbereiding 50min

Totaal 5min

8 szklanek

Ingrediënten

430 g miąższu melona miodowego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
120 g kiwi (ok. 2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek, w kawałkach
5 liści mięty, świeżej (optioneel) plus dodatkowa ilość do dekoracji
1 ½ łyżki miodu
150 g jasnych winogron lekko zmrożonych
400 g wody mineralnej, niegazowanej

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 szklankę

Natrium 12.8 mg

Eiwitten 0.6 g

Calorieën 234 kJ / 55.9 kcal

Vetten 0.2 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 14.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES 11 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą

14u.

Ryżanka z kurczakiem

25min

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

10min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20min

Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym

2u.

Koktajl z ginem, ogórkiem i miętą

10min

Sos serowy roquefort

20min

Granita ogórkowa z ginem

45min

Kremowy dressing francuski

10min

Smoothie z kiwi i bazylii

30min

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40min

Musli

5min