Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g mieszanych owoców, świeżych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 120 g płatków owsianych
-
400
g napoju owsianego
of 400 g napoju sojowego - 2 łyżki miodu
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1619 kJ / 387 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 80 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Owsianka z chia
20 min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 min
Owsianka z gruszkami
25min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15min
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 min
Owsianka
10min
Owsianka z komosą ryżową
15min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20 min
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
40 min
Siemianka
20 min
Owsianka z marchewką i daktylami
20 min