Wiosenna surówka

Wiosenna surówka

4.7 400 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

4 porcje

Ingrediënten

10 g koperku, świeżego tylko liście
½ - 1 ząbek czosnku
80 - 100 g rzodkiewki, czerwone przekrojonej na pół
150 g ogórka pokrojonego na kawałki
5 - 6 liści sałaty masłowej pokrojonej na 2 cm kawałki
10 g szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
180 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 2.9 g

Calorieën 193.8 kJ / 46.3 kcal

Vetten 1.1 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 7.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SEZONOWE SAŁATKI 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Ryba po kaszubsku

30min

Gotowanie dużej porcji ziemniaków (z osłoną noża miksującego)

40min

Śledzie w kożuchu

1u.

Zupa jarzynowa, roladki drobiowe i warzywa na parze

1u. 20min

Krakersy z pastą jajeczną i łososiem

55min

Klops z papryką i jajkiem

1u. 40min

Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym

1u. 20min

Rolady wołowe z boczkiem i ogórkami kiszonymi

2u. 10min

Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym

1u. 10min

Sos śmietanowo-porowy

30min

Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta

1u. 45min

Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym

1u. 50min