Apparaten en Accessoires
Ryba po kaszubsku
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
6 porcji
Ingrediënten
-
1000 g filetów z dorsza, bez skóry, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i osuszonych ręcznikiem papierowym (5-6 kawałków)1000 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych (5-6 kawałków)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju
-
200 g pomidorów, z puszki krojonych
-
200 g wody
-
50 g ketchupu
-
10 g cukru
-
10 - 15 g octu
-
50 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 liść laurowy, suszony
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych w 0,5 cm plastry
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
512.7 mg
Eiwitten
29.3 g
Calorieën
1039.7 kJ /
248.3 kcal
Vetten
7.8 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
0.7 g
Koolhydraten
17.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KUCHNIA KASZUBSKA
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2u. 15min
Łosoś w galarecie
3u. 50min
Biała kiełbasa pieczona w sosie piwno-cebulowym
1u.
Ryba po grecku
45min
Paprykarz ze śledziem
1u. 30min
Śledzie po cygańsku
2u. 20min
Śledzie po kaszubsku
13u. 45min
Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
1u. 20min
Kurczak w galarecie
3u.
Śledzie w zalewie paprykowej
2u. 45min
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2u. 15min
Kurczak po cygańsku
1u. 20min