Apparaten en Accessoires
Krydret marokkansk linsesuppe
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 portioner
Ingrediënten
-
løg cut in halves150 g
-
olivenolie40 g
-
ingefær, stødt1 tsk
-
koriander, stødt1 tsk
-
spidskommen, stødt1 tsk
-
sød paprika1 tsk
-
sort peber, stødt plus extra to taste
-
kanel, stødt½ tsk
-
gurkemeje, stødt½ tsk
-
cayennepeber, stødt¼ tsk
-
muskatnød, stødt¼ tsk
-
vand750 g
-
2 terninger grøntsagsbouillon (hver til 0,5 l)grøntsagsfond2 tsk med top
-
røde linser, tørret100 g
-
hakkede tomater800 g
-
salt adjust to taste1 knivspids
-
korianderblade, friske leaves only, to garnish2 - 3 kviste
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
10 g
Calorieën
991 kJ /
236 kcal
Vetten
12 g
Vezels
6.4 g
Koolhydraten
22 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Cremet courgettesuppe
25min
Bulgur- og linsesuppe
1u.
Alsidig fyldig suppe
Geen beoordelingen
Grøntsagssuppe
35min
Porre- og kartoffelsuppe
45min
Misosuppe med tofu
Geen beoordelingen
Bun bo hue (krydret nudelsuppe)
Geen beoordelingen
Vietnamesisk pho
1u. 50min
Miso kyllinge suppe
Geen beoordelingen
Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)
Geen beoordelingen
Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)
Geen beoordelingen
Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)
Geen beoordelingen