Parmesantærte med skinke og friske grøntsager

Parmesantærte med skinke og friske grøntsager

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

8 portioner

Ingrediënten

parmesanost skåret i mindre stykker
60 g
hvedemel
190 g
ekstra jomfruolivenolie
50 g
vand
100 g
æg
2
bagepulver
½ teske
sort peber, stødt
1 - 2 knivspids
salt
1 - 2 knivspids
kvark lys (se tip)
100 g
blandede grøntsager frisk (f.eks. raketsalatblade, kirsebærtomater...)
250 g
skinke kalkun
30 g
mozzarella mini
50 g
oliven stenfri, skåret i skiver (2-3 mm)
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 243 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 970 kJ / 231 kcal

Vetten 13 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 19 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Det sunde alternativ 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Krydret rødkål

1u. 10min

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

20min

Risret med kød

1u. 25min

Quinoasalat med sprøde grøntsager

Geen beoordelingen

Tagliatelle med Karl Johan-svampe

1u.

Hurtige ostesouffléer

45min

Grøntsagsfond

45min

Kyllingegalette for familien

1u. 55min

Dampet laks med ingefærsglaze

30min

Rugmelsstykker

12u.

Tex mex-tortillas med svinekød i strimler

1u. 20min

Rødbedesalat

10min