Humus de edamame

Humus de edamame

4.6 37 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

6 porciones

Ingrediënten

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 8 g

Calorieën 941 kJ / 224 kcal

Vetten 10 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTEJA A MAMÁ 10 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Berenjena vegana al curry de Massaman

50min

Tabule de quinoa

10min

Falafel

55min

Falafel de chícharo

30min

Quinoa bowl con hongos

45min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20min

Tapenade de aceitunas negras

5min

Tapenade rústico

10min

Chía pudding

8u.

Salsa pesto

10min

Barbacoa de hongos

30min

Tacos de lechuga Hunan

35min