Humus de edamame

Humus de edamame

4.7 38 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

6 porciones

Ingrediënten

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 8 g

Calorieën 941 kJ / 224 kcal

Vetten 10 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTEJA A MAMÁ 10 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Chimichurri de jalapeño y albahaca

10min

Matcha caramel latte con leche de coco Helado

1u. 45min

Tagine de res, arroz especiado y mini pastel de pistache al vapor.

Geen beoordelingen

Wonton de calabaza en caldo dashi

2u. 10min

Tartar de res con alcaparras, cebolla morada y aioli de jitomates deshidratados

1u. 25min

Sushi California

1u. 10min

Linzer de almendras y mermelada

1u. 30min

Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones

40min

Bruschetta multigrano con salsa de tomate cruda

2u. 40min

Helado de matcha

10u. 30min

Limonada árabe

5min

Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales

40min