Humus de edamame

Humus de edamame

4.6 37 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

6 porciones

Ingrediënten

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 8 g

Calorieën 941 kJ / 224 kcal

Vetten 10 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTEJA A MAMÁ 10 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Pesto sin lácteos

5 Min

Tabule de quinoa

10 Min

Ensalada de quinoa

25 Min

Puré de betabel

1 Std.

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45 Min

Rollos veganos de verano

35 Min

Falafel de chícharo

30 Min

Bowl de açaí

10 Min

Ensalada de pepino y yogurt

15 Min

Dip de alcachofa y espinaca

30 Min

Aguachile de pepino y palmitos

15 Min

Poke bowl de atún spicy

30 Min