Bastones de trigo sarraceno y cebada

Bastones de trigo sarraceno y cebada

2.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 2u. 30min

50 unidades

Ingrediënten

300 g de trigo sarraceno en grano (tostados o naturales)
80 g de cebada perlada
300 g de agua templada
200 g de harina de fuerza
70 g de aceite
30 g de mantequilla
25 - 30 g de levadura prensada fresca
1 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de sémola de trigo
1 - 2 cucharadas de sal gorda
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidad

Natrium 109.5 mg

Eiwitten 1.5 g

Calorieën 243 kJ / 58 kcal

Vetten 2.3 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snacks saludables 5 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Pan integral al vapor

2u.

Panecillos bretzel

5u. 30min

Baguette

3u. 45min

Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún

1u.

Pan plano de centeno

2u. 10min

Colines integrales con semillas de amapola

2u. 10min

Pan integral de molde

3u.

Colines integrales con sésamo

2u.

Pan básico

3u. 45min

Pan rústico

2u.

Barritas de sésamo, miel y cítricos

30min

Pan de nueces

3u. 45min