Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 10 sprigs fresh mint, leaves only, washed and dried
- 10 sprigs fresh parsley, leaves only, washed and dried
- 10 g spring onions, cut into pieces (3 cm)
- 4 eggs
- 40 g olive oil
- 500 g milk
- 200 g flour
- ½ tsp salt
- 1 pinch freshly ground black pepper
- 5 - 10 g sunflower oil for frying
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 602 kJ / 144 kcal
- Eiwitten
- 5.6 g
- Koolhydraten
- 12.7 g
- Vetten
- 7.8 g
Alternatieve recepten
Yogurt Dressing
5min
Steamed aubergine and ricotta lasagne
1h 25 min
Ginger Tea Paste
35p
Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce
1 Std.
Pizza Margherita
2h 10 min
Garlic Chili Sauce
30p
Wholemeal bread with green olives and za'atar
2j
Sweet Beet
10 dk
Xerém maize meal with fresh tuna
40p
Antioxidant detox juice
15 dk
Pulut Inti (Glutinous Rice With Sweet Coconut)
50 Min
Beans with beef in tomato sauce (fasouliah)
13hod. 30min