Apparaten en Accessoires
Couscous con triglie rosse e peperoni
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 porzioni
Ingrediënten
-
450 g di peperoni rossi tagliati in grossi pezzi
-
280 g di peperoni gialli tagliati in grossi pezzi
-
220 g di peperoni verdi tagliati in grossi pezzi
-
½ cubetto di dado per brodo di pesce (per 0.5 l), sciolto in 250 g di acqua250 g di brodo di pesce liquido
-
30 g di succo di limone (circa il succo di 1 limone)
-
300 g di couscous
-
2 cucchiai di olio di oliva
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco + q.b.
-
350 g di acqua
-
600 g di filetti di triglia rossa di scoglio, senza lische (circa 18-20 filetti) (vedere consiglio)
-
15 g di coriandolo fresco tritato
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
35 g
Calorieën
2439 kJ /
583 kcal
Vetten
16 g
Koolhydraten
75 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Idee dal Marocco
10 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je dit ook leuk...
Omelette dei supereroi
Keine Bewertungen
Padella di verdure alla mediterranea
Keine Bewertungen
Tacos con verdure e fagioli
Keine Bewertungen
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
35 Min
Insalata di formaggio con cetrioli e pomodori
20 Min
French Dressing
15 Min
Vol-au-vent con polpettine piselli e carote
Keine Bewertungen
Quark alle erbe aromatiche
10 Min
Biscotti milanesi
3 Std.
Agnello in salsa di pepe rosa
45 Min
Arachidi speziate
45 Min
Insalata di couscous
50 Min