Apparaten en Accessoires
Houmous
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
500 g
Ingrediënten
-
2 - 3 gousses d'ail
-
400 g de pois chiche blancs, cuits
-
60 g d'eau
-
30 g de jus de citron
-
40 g de graines de sésame grillées
-
½ c. à café de sel
-
70 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour décorer
-
du paprika pour servir
-
du cumin pour servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Natrium
254 mg
Eiwitten
17.9 g
Calorieën
1989.7 kJ /
475.6 kcal
Vetten
22.7 g
Vezels
10.8 g
Verzadigd vet
3.2 g
Koolhydraten
53.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cuisine méditerranéenne
67 recepten
Zwitserland
Zwitserland