Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g d'huile
- 10 g de gingembre
- 400 g de chair de potiron, en morceaux
- 100 g de pommes de terre, en morceaux
- 50 g de noix de cajou, fraîche
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre blanc moulu
- 750 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 592 kJ / 141 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 2.9 g
Alternatieve recepten
Velouté orange-courge
35 Min
Quiche poireaux-lard
1j
Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage
35 Min
Compote de pommes
20 min
Velouté de légumes
45 Min
Soupe de légumes
25 min
Sauce béchamel
15min
Velouté de tomates et de courges
25 min
Soupe de potiron
35 Min
Soupe de carottes à la menthe
35 Min
Soupe de potimarron-pomme-poitrine de poulet
40 min
Soupe de carottes façon moro
1 Std. 45 Min