Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g di cipolle, tagliate a pezzi
- 100 g di carote, tagliate a pezzi (2-3 cm)
- 200 g di zucchine, tagliate a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di petti di pollo, affettati orizzontalmente
- 100 g di zucchine, tagliate a fette
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1004 kJ / 240 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 13.9 g
- Vezels
- 1.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Polpette al sugo
45 min
Merluzzo con burro agli agrumi
50 min
Crocchette di pesce persico
Geen beoordelingen
Contorno di peperoni al vapore
40 min
Polpettone di carne ai funghi
1 godz. 30 min
Pasta al tonno e melanzane
30 dk
Polpette al sugo
45 min
Frittata
35 min
Contorno di carote e piselli
35 min
Trote con riso alle verdure
45 min
Frittata soffice alle patate
1h 15 min
Frittata di zucchine
40 min