Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
5 ½
oz strawberries, hulled
of 5 ½ oz frozen strawberries - 4 - 5 dates, pitted, to taste
- 2 oz arugula
- 1 oz watercress
- 12 - 14 oz coconut water, chilled, to taste
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 279 kJ / 66 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Protein Shake
5min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Strawberry Kiwi Smoothie
5min
Sweet Beet
10min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10min
Allergen Free Granola
Geen beoordelingen
Apple and Pear Detox Juice
10min
Orange and Coconut Smoothie
5min
Antioxidant Detox Juice
10min
Golden Fruit Smoothie
10min
Pear and Cucumber Smoothie
10min
Beet Beauty Smoothie
10min