Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

Geen beoordelingen

Voorbereiding 35min

Totaal 1u.

4 porzioni

Ingrediënten

Sardine al cartoccio

8 sardine fresche, intere eviscerate e pulite (70-80 g l'una) (vedere varianti)
olio extravergine di oliva q.b. per oliare
4 pizzichi di sale

Insalata di fagiolini

2 uova
500 g di acqua
500 g di fagiolini verdi freschi

500 g di fagiolini surgelati, a pezzi
250 g di pomodorini a metà
80 g di cipollotti a striscioline (julienne)
40 g olio extravergine di oliva
15 g di aceto
2 - 3 pizzichi di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 30 g

Calorieën 1504 kJ / 360 kcal

Vetten 21 g

Vezels 3.7 g

Koolhydraten 10 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

La magia del vapore 72 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Bowl di salmone con salsa teriyaki

50 Min

Bocconcini di pesce con salsa tartara

50 Min

Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi

50 Min

Spaghetti al tonno

Keine Bewertungen

Tom Yum tailandese

Keine Bewertungen

Babka salata al salmone affumicato

4 Std.

Salmone con quinoa e pompelmo

35 Min

Bouillabaisse

40 Min

Merluzzo in salsa aïoli con verdure

Keine Bewertungen

Cozze alla marinara

Keine Bewertungen

Avocado con uovo e tartare di salmone

45 Min

Curry di pesce

Keine Bewertungen

Alles tonen

Alles tonen