Glutenvrije bloem

Name: Glutenvrije bloem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 600 g
Ingredients: 200 g quinoa; 100 g chiazaad; 100 g pijlwortelbloem; 200 g maïzena (zetmeel)

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

600 g

Ingrediënten

quinoa
200 g
chiazaad
100 g
pijlwortelbloem (zie tips)
100 g
maïzena (zetmeel)
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 1598 kJ / 380 kcal

Vetten 9.2 g

Vezels 6.8 g

Koolhydraten 63.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Glutenvrij bakken 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Ingemaakte citroenen

Geen beoordelingen

Gefermenteerde rode uien

4.5(2)

96u.

Yoghurt en muntdressing

4.3(3)

15min

Kokosnoot en chocoladesorbet

Geen beoordelingen

Chocolade salami

5.0(11)

3u. 10min

Aardappel flatbread

5.0(1)

12u.

Kalkoenburgers

Geen beoordelingen

Taboulé met quinoa en tonijn

3.5(6)

40min

Glutenvrije broodjes zonder granen

3.0(2)

1u. 20min

Glutenvrij Focacciabrood

1.0(1)

1u.

Knoedels met chocoladekern en kersensaus

2.0(1)

1u. 30min

Amandelmelk

4.0(1)

10min