Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Glutenvrije bloem

Glutenvrije bloem
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
600 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • quinoa
    200 g
  • chiazaad
    100 g
  • pijlwortelbloem (zie tips)
    100 g
  • maïzena (zetmeel)
    200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 7.5 g
Calorieën 1598 kJ / 380 kcal
Vetten 9.2 g
Vezels 6.8 g
Koolhydraten 63.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Glutenvrij bakken 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Bloemkoolrijst poke bowl

Geen beoordelingen

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

4.3(13)

30min

Pompoen baba ganoush

3.0(2)

35min

Rabarber-citroen cookies

3.0(2)

1u.

Bloemkool korma

5.0(1)

2u. 20min

Volkoren Paasbrood met eieren en gerookte forelfilets

5.0(1)

1u. 45min

Worteltaart smoothie bowl

4.4(5)

10min

Falafel met rode bieten hummus

3.8(6)

20min

Kruiden en Cashew dip

5.0(4)

8u. 10min

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

2.5(2)

55min

Flatbread gevuld met mozzarella

4.4(9)

45min

Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney

2.0(2)

1u. 15min