Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Sapje van rucola en waterkers

Sapje van rucola en waterkers
Geen beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 glazen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • rucola
    40 g
  • waterkers bladeren
    30 g
  • aardbeien
    150 g
    150 g aardbeien, diepvries
  • dadels, ontpit naar believen
    4 - 5
  • kokoswater gekoeld
    400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glas

Eiwitten 1 g
Calorieën 279 kJ / 66 kcal
Vetten 0 g
Vezels 2.1 g
Koolhydraten 13 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vitamine boost 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Druiven en cava trifle

Geen beoordelingen

Rode kool cups met kip

3.0(2)

25min

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

1.5(2)

10min

Ananas, chilisiroop en geroosterde kokos-streusel

Geen beoordelingen

Antioxidantenboost

4.5(2)

10min

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

4.3(4)

13u. 30min

Detoxsapje “Gave huid”

4.0(3)

10min

Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Geen beoordelingen

Popeye's power bowl met bramen

Geen beoordelingen

Borscht

4.0(3)

50min

Groene bron

5.0(2)

10min

Detoxsapje met appel en peer

4.8(6)

10min