![Jus de mangue et poivre de Cayenne Jus de mangue et poivre de Cayenne](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/79F5BD29-FACE-4690-91D1-BCAA4109FA0A/Derivates/8B84B280-5F6E-4DA0-A086-B3658BB60E07.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de carottes, en morceaux
- 200 g de mangue, mûre, pelée, en morceaux
-
320
g de jus d'orange, fraîchement pressé
of 4 - 5 oranges, pelées, sans peau blanche ni pépins - 1 pincée de poivre de Cayenne, moulu
- 1 pincée de poudre de curcuma séché
- 3 glaçons
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 331 kJ / 79 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2.2 g
Alternatieve recepten
Betterave sucrée
10min
Délice d'été pêche-abricot
Geen beoordelingen
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Punch canneberge et sureau
Geen beoordelingen
Smoothie
5min
Souris en pommes de terre et robe des champs
1h 20min
Jus détox anti-oxydant
10min
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1 Std. 45 Min
Smoothie vert
10min
Smoothie énergétique
10min
Verdure printanière
10min
Jus détox pomme et poire
10min