Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de betterave rouge, cuite, en morceaux
- 80 g de carottes, en petits morceaux
- 10 g de gingembre frais, pelé, en petits morceaux
- 250 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- 1 pamplemousse rose (env. 150 g), pelé, sans peau blanche ni pépins
- 150 g d'eau
- 1 - 2 c. à soupe de miel, selon votre goût
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 295 kJ / 70 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Mayonnaise au pavot
5 Min
Smoothie vert
10 Min
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 Min
Smoothie énergétique
10 Min
Pudding aux fraises
2h 10 min
Jus détox anti-oxydant
10 Min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10 Min
Jus détox pomme et poire
10 Min
Jus détox pour une peau rayonnante
10 Min
Verdure printanière
10 Min
Booster d'immunité
5 Min