Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di grano saraceno, non tostato
- 140 g di semi di quinoa
- 200 g di riso bianco, a chicco lungo
- 30 g di semi di lino
- 200 g di acqua, bollente
- 1 cucchiaino di sale
- 10 g di zucchero
- 90 g di maizena
- 300 g di acqua, a temperatura ambiente
- 2 cucchiaini di lievito secco, senza glutine
- 20 g di olio di colza
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 3115 kJ / 744 kcal
- Eiwitten
- 15.7 g
- Koolhydraten
- 160.3 g
- Vetten
- 6.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Insalata di barbabietola con rafano
10 min
Baguette
3h 45min
Gelato al rabarbaro
36 godz. 25 min
Dip di tonno
5 Min
Salsa per insalata ai semi di zucca
10 min
Fagotto napoletano
2h 15min
Torta speziata al cioccolato
Geen beoordelingen
Zuppa asiatica vegana con tofu
1sa 30 dk
Muesli croccante
2sa
Farina senza glutine
Geen beoordelingen
Biscotti alla quinoa
Geen beoordelingen
Smoothie ai frutti di bosco
5 Min