Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ Banane (ca. 50 g), in Stücken
- ½ Mango, in Stücken
- ¼ Ananas, frisch, in Stücken
- 1 Orange (ca. 200 g), geschält, entkernt
- 300 g Kokosmilch
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 1686 kJ / 408 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 4.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Orangen-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie
5min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Mango-Orangen-Drink
10min
Tropischer Smoothie
5min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Frühstücks-Smoothie
10min
Mango-Smoothie
15min
Melonen-Pfirsich-Smoothie
5min
Mango-Maracuja-Smoothie
10min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Lila Power-Smoothie
10min