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Smoothie de taça de frutos vermelhos
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
1 dose
Ingrediënten
-
beterraba crua descascada e cortada em pedaços1
-
frutos vermelhos frescos ou congelados75 g
-
banana da Madeira cortada em pedaços1
-
abacate½
-
120 g bebida vegetaliogurte natural120 g
-
Coco em lascas q.b. p/ servir
-
Mirtilos q.b. p/ servir
-
Manjericão selvagem q.b. p/ servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
10 g
Calorieën
0 kJ /
332 kcal
Vetten
14 g
Vezels
0 g
Koolhydraten
43 g
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