Apparaten en Accessoires
Überbackene Spinatmuscheln
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 10min
4 Portionen
Ingrediënten
Füllung
-
Parmesan in Stücken70 g
-
Zitronenschale (1 x 4 cm)1 Streifen
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Walnusshälften40 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt200 g
-
Ricotta200 g
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Salz und etwas mehr zum Kochen½ TL
-
Pfeffer¼ TL
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Muschelnudeln groß (Conchiglioni), zum Befüllen20
-
Wasser zum Kochen
Tomatensauce und Fertigstellung
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl20 g
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Tomatenmark20 g
-
brauner Zucker2 TL
-
geschälte Tomaten (400 g)1 Dose
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Wasser200 g
-
Salz½ - 1 TL
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Pfeffer¼ TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
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Thymian abgezupft2 Stängel
-
Balsamico, dunkel1 - 2 EL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
25 g
Calorieën
2359 kJ /
564 kcal
Vetten
25 g
Vezels
6.3 g
Koolhydraten
62 g
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