Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de figues sèches
- 200 g de poires, coupées en morceaux
- 500 g de boisson végétale à l'amande
- 100 g de muesli au sarrasin
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 423 kJ / 101 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 21.7 g
- Vetten
- 1.9 g
- Vezels
- 3.4 g
Alternatieve recepten
Jus banane fraise agrumes
10 Min
Smoothie lait de soja banane Passion
10 Min
Lait framboise banane
10 Min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 Min
Smoothie aux myrtilles
5min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie carotte-noix de coco
15 Min
Smoothie au muesli
12sa
Smoothie énergétique
10 Min
Jus de laitue, raisin et kiwi
5min
Jus de baies d'açaï, orange et pomme
Geen beoordelingen
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min