Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Palak Paneer
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
-
4 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
-
250 gramů cibule na čtvrtky
-
25 gramů slunečnicového oleje
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
200 gramů rajčat na čtvrtky
-
1 zelená chilli paprička bez semínek
-
½ čajové lžičky chilli koření
-
½ čajové lžičky nastrouhaného muškátového oříšku
-
½ čajové lžičky mletého kmínu
-
1 čajová lžička garam masaly
-
300 gramů baby špenátu čerstvého
-
100 gramů kokosového mléka
-
20 gramů čerstvého koriandru
-
200 - 230 gramů sýru paneer, na kostky (2-3 cm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
14.8 g
Calorieën
1449 kJ /
346 kcal
Vetten
26.2 g
Koolhydraten
12.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Indie
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Indický sýr panýr (Paneer)
4u. 5min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Dal makhani
13u. 20min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16u.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Chilli con soya
45min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Kokosový Dhal
20min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Indický čočkový dahl
30min
Musaka z červené čočky
2u. 20min