Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Trío de smoothies

Trío de smoothies
4.7 6 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
6 porciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Desintoxicante
  • 260 g de manzana golden, sin semillas y en trozos
  • 60 g de apio en trozos
  • 155 g de pepino con piel y semillas
  • 45 g de hojas de espinaca fresca
  • 200 g de hielos
  • 200 g de agua
Vitaminas
  • 200 g de frutos rojos, variados, congelados
  • 250 g de piña fresca en trozos
  • 250 g de jugo de naranja recién exprimido
  • 175 g de hielos
  • 120 g de agua
Energético
  • 205 g de mango congelado
  • 180 g plátanos en trozos
  • 100 g de zarzamoras
  • 15 g de semillas de linaza
  • 250 g de jugo de naranja
  • 160 g de hielos
  • 100 g de agua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 1 g
Calorieën 118 kJ / 28 kcal
Vetten 0 g
Vezels 1 g
Koolhydraten 7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Brunch 10 recepten
Mexico
Brunch 6 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Energético de naranja

4.1(29)

10min

Smoothie rosa

3.4(5)

10min

Smoothie de moras

3.5(6)

5min

Jugo betabel dulce

3.0(6)

10min

Jugo estimulante inmunológico

4.6(11)

5min

Jugo integral Vampiro

5.0(10)

20min

Smoothie bowl

4.6(25)

10min

Huevo estrellado sobre pan casero

4.1(9)

25min

Smoothie de verano

5.0(6)

5min

Smoothie antioxidante

4.7(16)

5min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.4(11)

5min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

4.6(25)

10min