Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 110 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 2 œufs
- 50 g de cacao en poudre, amer
- 100 g de beurre doux
- 1 yaourt nature, type Activia
- 150 g de dattes dénoyautées, coupées en morceaux (7 dattes Medjoul env.)
- 1 banane bien mûre, coupée en morceaux
- 12 framboises fraîches
- 12 fleurs comestibles
- Voeding
- per 1 morceau
- Calorieën
- 744 kJ / 175 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 17.9 g
- Vetten
- 9.3 g
- Vezels
- 2.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Brownie chocolat-banane
50min
Pancake à la banane
40min
Muffins à l'ananas sans beurre et sans lait
45min
Pâte à tartiner sans sucre
10 min
Muffins pomme-raisin
35min
Pancakes aux pommes
40min
Muffins banane-framboise-coco
50min
Gâteau revigorant
1h
Muffins chocolat au cœur framboise
1u. 15min
Muffins à la banane et aux pépites de chocolat
30 min
Gâteau sans beurre pomme et chocolat
40min
Gâteau au chocolat et fromage blanc
40min