Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 75 g de noisettes émondées
- 50 g de dattes dénoyautées, coupées en morceaux
- 80 - 100 g de banane, coupée en rondelles
- 90 - 100 g d'avocat, bien mûr
- 15 g de poudre de caroube
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 246 kJ / 59 kcal
- Eiwitten
- 0.9 g
- Koolhydraten
- 4.5 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 1.3 g
Alternatieve recepten
Chocolat chaud sans lactose
15 Min
Pancakes au son d'avoine
12h
Boisson végétale à l'amande
12 Std. 15 Min
Gaufres vegan à la purée de noisette
40min
Gaufres aux farines de riz et châtaigne, sauce aux champignons
45min
Beurre de noix de coco
5 Min
Crème chocolat-avocat
2h 15min
Crème au chocolat sans lactose
12h
Crêpes à la noix de coco
20 Min
Entremets chocolat noisette
2 Std. 30 Min
Crêpes à la farine de châtaigne et compote de pomme
55 min
Mousse au chocolat sans œuf
3h 15min