![Date and Bran Muffins Date and Bran Muffins](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3432FA8B-C977-44E9-87EF-89E559E67B3F/Derivates/80568f85-1b6e-4e39-af0f-0fe874594969.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g spelt flour
- 110 g caster sugar
- 100 g oat bran
- 120 g pitted dates
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp ground cinnamon
- 125 g vegetable oil
- 375 g buttermilk
- 1 large egg
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 1341 kJ / 320 kcal
- Eiwitten
- 6.9 g
- Koolhydraten
- 41.1 g
- Vetten
- 14.3 g
Alternatieve recepten
Blackberry Muffins with Cardamom Crunch Topping
30 Min
Carrot Cake Cookies
35min
Oatmeal Raisin Cookies
50 Min
Carrot Cake Cupcakes
1 Std. 20 Min
Quinoa and Carrot Bites
30 Min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1 godz. 35 min
Root Vegetable Oaty Squares
1 Std. 10 Min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35min
Milk Chocolate and Banana Cake
3h 35 min
Pear and Walnut Cake
1 godz. 35 min
Chocolate, Raisin and Hazelnut Biscuits
35min
Banana and Oat Muffins
35min