Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 pear (approx. 120 g), cut into pieces
- 1 apple (approx. 100 g), cut into pieces
- 60 g fresh spinach leaves
- 150 g water, chilled
-
300
g orange juice, freshly squeezed
of 3 oranges, peeled, white pith and pips removed - 3 ice cubes
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 293 kJ / 70 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Raspberry Tea Smoothie
10min
Boosted Super Green Juice
10min
Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing (TM6)
Geen beoordelingen
Liver Detox (Metric)
5min
Almond briouats with honey and sesame seeds
2 Std.
Fennel digestive
10min
Skin glow detox juice
10min
Polenta, mandarin and almond cake
2h 35min
Fennel digestive
10min
Spring greens
10min
Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min