Smoothie nascer-do-sol

Smoothie nascer-do-sol

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

7 doses

Ingrediënten

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
350 g
ananás cortado em pedaços
200 g
maracujás só a polpa
4
80 g polpa de maracujá
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
2
morangos congelados
200 g
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 4.7 mg

Eiwitten 1.3 g

Calorieën 402.5 kJ / 96.2 kcal

Vetten 0.5 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 24.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES 11 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Pasta de alho e coentros

5min

Sorvete de tangerina

8u.

Smoothie de meloa e kiwi

10min

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1u. 10min

Crepes com queijo e molho de morango

1u.

Cenouras do Algarve

1u. 30min

Batido de abacate e espinafres

5min

Smoothie de manga, laranja e iogurte

5min

Bolo de maçã, amêndoa e aveia

45min

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1u. 45min

Bolo de milho com limão e sementes de papoila

50min

Bolo de amêndoa sem glúten

50min