Smoothie de meloa e kiwi

Smoothie de meloa e kiwi

4.9 11 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

8 doses

Ingrediënten

meloa cortada em pedaços, previamente congelada
430 g
kiwis cortados em pedaços
2
lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
1
hortelã (optioneel) mais q.b. p/ guarnecer
5 folhas de
mel
1 ½ c. sopa de
uvas brancas previamente congeladas
150 g
água
400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 11.8 mg

Eiwitten 0.8 g

Calorieën 235.2 kJ / 56.2 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 14.5 g

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