Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

4.0 41 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 szklanki

Ingrediënten

150 g marchewki pokrojonej na kawałki
70 - 80 g limonek ekologicznych, bez białych błonek (albedo), pokrojonych na kawałki
25 g jagód goji, suszonych
20 g granoli
100 g jogurtu typu greckiego
250 g mleczka kokosowego
20 - 25 g miodu
4 - 6 kostek lodu
płatki kokosowe (optioneel) prażone, do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 szklankę

Eiwitten 11.7 g

Calorieën 1903.6 kJ / 455 kcal

Vetten 20.1 g

Vezels 5.7 g

Koolhydraten 45.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 recepten
Polen

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie z marchewki

Smoothie z marchewki

5min

Smoothie z melona

Smoothie z melona

30min

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30min

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5min

Zielone smoothie

Zielone smoothie

5min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5min

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12u.