Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 140 g di tofu naturale a pezzi (2 cm)
- 180 g di acqua
- 1 cucchiaino di malto di orzo
- 250 g di farina integrale + q.b.
- 250 g di farina tipo 00
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini di sale, preferibilmente integrale
- 1 bustina di lievito istantaneo per torte salate
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 1535 kJ / 367 kcal
- Eiwitten
- 13.6 g
- Koolhydraten
- 63.7 g
- Vetten
- 8.2 g
- Vezels
- 5.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cotolette di soia
35 Min
Crostata integrale alle fragole
1 godz. 5 min
Panini per burger (vegan)
5 Std.
Besciamella (vegan)
15 min
Crêpes (vegan)
1h
Pane di soia con i semi (vegan)
5 Std.
Burger di soia e lenticchie
45min
Biscotti con i semi (vegan)
2 Std. 40 Min
Polpette di soia
55 min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1h
Seitan
4h 15min
Maionese (vegan)
10p