![Barritas de sésamo, miel y cítricos Barritas de sésamo, miel y cítricos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0113A789-166F-4451-AC9A-95D9F084E39B/Derivates/B5197E1E-D656-41CA-86AE-ACF53D52A8E3.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de semillas de sésamo
- 8 tiras de piel de limón (sin nada de parte blanca)
- 4 tiras de piel de naranja (sin nada de parte blanca)
- 100 g de azúcar moreno
- 100 g de miel
- 1 chorrito de aceite de girasol
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 571 kJ / 136 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 12.46 g
- Vetten
- 8.31 g
- Vezels
- 1.72 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2 godz. 10 min
Galletas de semillas
30 min
Snacks de garbanzos especiados
1h
Barritas energéticas de frutos secos
1h 15min
Caramelos de sésamo y miel
30 min
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1h
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1h 15min
Galletas de chocolate con azúcar de coco
30 min
Galletas integrales de miel
1h
Panecillos al vapor
2 godz. 10 min
Barritas de 5 cereales
1h
Panecillos integrales con nueces y muesli
40 min