Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.5 14 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

6 porcí

Ingrediënten

20 gramů másla
500 gramů brokolicových růžiček
2 - 3 špetky hrubé soli
520 gramů vody
70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
1 stroužek česneku
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
70 gramů hroznového oleje
15 gramů medu
15 gramů limetkové šťávy čerstvé
10 gramů balzamikového octa
240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
130 gramů červené papriky na menší kousky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 8.6 g

Calorieën 1201 kJ / 287 kcal

Vetten 21.6 g

Koolhydraten 19 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez lepku II 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)

30min

Pečené fazole

1u. 25min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Pohanková mouka

5min

Zázvorové sušenky s medem

1u.

Cuketovo-mátový salát

10min

Kari ze špičatého zelí

35min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1u.

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40min

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1u.

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min