Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

4.7 16 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 porciones

Ingrediënten

200 g de frutos rojos, variados, congelados
100 g de plátano
20 g de hojas de espinaca fresca
100 g de yogur griego
10 g de miel
1 cucharada de linaza
700 g de agua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 3 g

Calorieën 579 kJ / 138 kcal

Vetten 2 g

Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTEJANDO A MAMÁ 10 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie energético

Smoothie energético

5 Min

Smoothie verde (Black Diamond)

Smoothie verde (Black Diamond)

10 Min

Batido delicioso

Batido delicioso

10 Min

Smoothie de moras

Smoothie de moras

5 Min

Smoothie verde

Smoothie verde

5 Min

Bowl de smoothie verde

Bowl de smoothie verde

15 Min

Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

5 Min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10 Min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 Min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 Min

Smoothie post-work out con avena y proteína

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 Min

Jugo verde pre-work out

Jugo verde pre-work out

5 Min