Jarní kuřátko v páře s quinou

Jarní kuřátko v páře s quinou

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 30min

2 porce

Ingrediënten

Marináda

30 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
2 čajové lžičky kmínu
½ čajové lžičky červené papriky, sladké
2 čajové lžičky pasty harissa
1 polévková lžíce plocholisté petrželky nasekané
2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)

Quinoa

20 gramů plocholisté petrželky plus na ozdobu
40 gramů sušených meruněk
40 gramů sušených švestek vypeckovaných
25 gramů piniových oříšků lehce opražených na sucho
50 gramů rozinek
1000 gramů vody
120 gramů quinoy propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porce

Eiwitten 110 g

Calorieën 5977 kJ / 1429 kcal

Vetten 77.4 g

Koolhydraten 73.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Má to úroveň! 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Celé kuřátko na pomerančích

1u. 25min

Pohankové placky s ovocem

1u. 25min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1u.

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45min

Cuketovo-cizrnové placičky

8u. 20min

Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou

30min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1u. 10min

Rajčatovo-fazolový salát

30min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1u. 20min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

35min