Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g espinafres congelados, só as folhas, descongeladas
- 50 g queijo duro, para ralar (ex.: gruyère, cheddar, parmesão)
- 1 dente de alho
- 50 g azeite extravirgem
- 1 c. chá de sal
- 50 g farinha de trigo
- 500 g leite
- 30 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada, moída
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó
- 6 ovos
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 1327 kJ / 317 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 1.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bacalhau gratinado com molho de queijos
1h 15 min
Salada de quinoa
40 Min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35 min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Lasanha vegetariana
1h 15 min
Soufflé de queijo
50 Min
Cheesecake (cru)
5sa 30 dk
Escondidinho de carne
1h 15 min
Salada de beterraba
10 Min
Sorvete de baunilha
Keine Bewertungen
Legumes recheados
1h 20min
Salada de macarrão com truta e legumes
Keine Bewertungen