Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g brócolis, cortado em floretes
- 1 pimentão vermelho (aprox. 150 g), cortado em pedaços
- 1 maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
-
30
g pinoli
of 30 g semente de girassol - 25 g azeite
-
15
g vinagre de fruta
of 15 g vinagre balsâmico branco - 1 c. chá de mel
- 1 ½ c. chá de mostarda
-
1
c. chá de sal
of 1 c. chá de sal de ervas - ½ c. chá de pimenta do reino preta em pó
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 449 kJ / 107 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico
25 min
Picadinho
40min
Bolinho de arroz com calabresa
35 Min
Manteiga de coco
Pas d’évaluation
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1h
Pastel de carne
3h 15 min
Kibe assado
1h 20 min
Caldo de feijão preto
13h 5min
Casquinha de siri
40min
Molho vinagrete
15min
Bolo de carne
1h 20 min
Filé mignon suíno com molho mostarda
30min