Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

4.2 10 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 porce

Ingrediënten

30 gramů sýru parmazánu
30 gramů pistácií, nesolených, vyloupaných
15 gramů olivového oleje
130 gramů čerstvého špenátu
180 gramů sýru ricotta
1 vejce
60 gramů smetany, 35% tuku
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 špetky soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 11 g

Calorieën 1061 kJ / 255 kcal

Vetten 21 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De Luxe 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Jáhlová polévka se zeleninou

35min

Cizrnové karbanátky

11u. 10min

Hanácká trošková polévka

8u. 55min

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Papriky plněné směsí tvarohu a cuket

1u. 5min

Vegetariánské chilli

1u. 5min

Rajčatovo-fazolový salát

30min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1u. 20min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1u.