Appareils et accessoires
Algerijnse Chorba Freekeh
Prép. 10min
Total 1h
4 porties
Ingrédients
-
ui gehalveerd100 g
-
teentje knoflook1
-
tomaten gehalveerd2
-
olijfolie20 g
-
korianderbladeren, vers10 g
-
wortelen in stukken (2 cm)100 g
-
courgette in stukken (2 cm)80 g
-
zout2 tl
-
peper, gemalen1 tl
-
paprikapoeder1 tl
-
kaneel, gemalen½ tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 tl
-
tomatenpuree20 g
-
200 g kalfsvlees stuk, pezen vrijlamsstoofvlees, ontbeend in stukken (3 cm)200 g
-
witte kikkererwten, uit blik gewassen, uitgelekt100 g
-
water900 g
-
freekeh80 g
-
10 g peterselie, verskorianderbladeren, vers10 g
-
citroensap1 el
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
1282.1 mg
Protides
14.6 g
Calories
1395.5 kJ /
333.5 kcal
Lipides
17 g
Fibre
7.3 g
Graisses saturées
5.5 g
Glucides
33.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Smaken van de Arabische Wereld
37 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo
35min
Rode uiensoep met gehaktballen
40min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30min
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45min
Kabeljauwsoep met Spinazie
40min
Butternutsoep met Curry en Mango
30min
Mallorcaanse vissoep
40min
Aardappelsoep met curry
35min
Soep met zeeduivel en garnalen
1h
Minestrone
45min
Watermeloen gazpacho met jalapeño olie
Pas d’évaluation