Appareils et accessoires
Pompoen Tahini Puree
Prép. 15min
Total 40min
6 portie
Ingrédients
-
pompoen geschild en in stukjes gesneden (3 cm - zie Tips)750 g
-
zeezout1 ½ tl
-
water om te bedekken (niet hoger dan het maximale vulniveau van 2 liter)1000 - 1400 g
-
tahin (zie Tips)60 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra bladeren om te garneren2 takje
-
citroensap, vers geperst naar smaak20 - 30 g
-
extra vergine olijfolie plus 1 eetlepel om te bakken en extra om te besprenkelen20 gram
-
boterbonen afgespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
teentjes knoflook in dunne plakjes gesneden2
-
pancetta in blokjes gesneden100 g
-
zwarte peper, gemalen
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
608.5 mg
Protides
9.8 g
Calories
1222.7 kJ /
292.2 kcal
Lipides
18.4 g
Fibre
5 g
Graisses saturées
4.1 g
Glucides
25.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Garnaalkroketten
24 Std.
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 Min
Gestoomde coquilles met bloemkool en truffelpuree
35 Min
Lasagnerolletjes
1 Std.
Mousse van ham
10 Min
Griekse salade met gestoomde kip
1 Std. 10 Min
Eieren in falafel korst met yoghurtsaus
50 Min
Thaïse kipsalade (Laab Gai)
2 Std. 25 Min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 Min
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Keine Bewertungen
Kaastaart met Komkommer en Citroen
Keine Bewertungen
Salade van Rode Biet en Aardbei
5 Min