Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Pas d’évaluation

Prép. 25min

Total 1h 30min

4 porties

Ingrédients

groene olijven, ontpit
60 g
roomkaas
150 g
yoghurt
150 g
eieren, medium (53-63 g)
7
baksoda
1 tl
zout
1 tl
gemalen lijnzaad
60 g
amandelmeel
80 g
lijnzaad plus 1 theelepel extra om te bestrooien
2 eetlepel
spek, elk soort
12 sneetjes
basilicum pesto
8 tl
avocado kern en schil verwijderd, in plakjes
1
hete chili-olie
verse peterselie fijngehakt, voor de garnering

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 2019.1 mg

Protides 38.7 g

Calories 4361.7 kJ / 1042.5 kcal

Lipides 92.2 g

Fibre 9.9 g

Graisses saturées 26.3 g

Glucides 19.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Low Carb broodjes 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Japanse Ramen Noedelsoep

1 godz. 40 min

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Brak ocen

Vegi+ Board

Brak ocen

Spareribs met glazuur van appel en honing

Brak ocen

Hertenzadel met Veenbessencompote, Champignonknoedels en rode Kuri-pompoen

Brak ocen

Glutenvrije Chocoladetaart met Noten

Brak ocen

Varkenshaasje met Paprikaroomsaus en Linguine

1 godz. 20 min

Flammekuchen

1 godz.

Chorizo Quiche

2 godz. 30 min

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

Brak ocen

Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino

45 min

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Brak ocen