Appareils et accessoires
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
Prép. 5min
Total 10min
12 portions
Ingrédients
-
140 g de beurre d'amandes blanches lisse
-
50 g de lait50 g lait végétal
-
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
-
40 g de miel
-
40 g d'huile de noix de coco
-
1 pincée de sel
-
60 g de quinoa soufflé
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
18.6 mg
Protides
5.6 g
Calories
597.3 kJ /
142.8 kcal
Lipides
10.1 g
Fibre
1.6 g
Graisses saturées
3.4 g
Glucides
9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Des snacks malins pour plus d’énergie
5 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Petits pains complets aux noix
Pas d’évaluation
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
Pas d’évaluation
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Pas d’évaluation
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Pas d’évaluation
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15min
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45min
Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar
8h
Pre-workout Bar de date façon Snickers
15min
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
Pas d’évaluation
Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat
Pas d’évaluation
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
Pas d’évaluation
Boules au chocolat et à la pistache Dubaï
1h