Appareils et accessoires
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
Prép. 20min
Total 40min
4 portion
Ingrédients
-
600 g de courgette de la taille de la goulotte
-
100 g d'oignons coupé en deux
-
4 - 5 brins de persil frais
-
100 g de poivrons rouges coupé en morceaux (4 cm)
-
50 g de poivrons verts coupé en morceaux (4 cm)
-
100 g d'aubergines coupée en morceaux (3 cm)
-
15 g de champignons séchés
-
1 gousse d'ail
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 ½ c. à café de poivre noir, moulu
-
3 pincées de poudre de paprika
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g tomates concassées en conserve
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
987.2 mg
Protides
3.9 g
Calories
812.8 kJ /
194.3 kcal
Lipides
12.8 g
Fibre
5.3 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
18.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ready, Set, Cook!
8 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Glace à la vanille
12 godz.
Mijoté de bœuf à la bière brune
3 godz. 10 min
Carbonnade à la gantoise
3 godz. 10 min
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
30 min
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40 min
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 min
One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola
30 min
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
35 min
Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons
30 min
Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère
50 min