La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

5.0 7 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 portion

Ingrédients

1 de pomme à croquer pelés, évidés et coupés en quatre
2 de datte dénoyautée
15 g de flocons d'avoine
30 g banane
150 g de lait

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 41 mg

Protides 4.7 g

Calories 851.1 kJ / 203.4 kcal

Lipides 3.4 g

Fibre 4.9 g

Graisses saturées 1.8 g

Glucides 42.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Shot d'immunité digestive

5min

Sauté de champignons mélangés

30min

Poulet frit coréen

3h 10min

Bowl saumon teriyaki

50min

Poulet Tikka Masala

45min

Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)

45min

Riz méditerranéen aux fruits de mer

1h 5min

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

1h

Sauté de poivrons rouges avec des oignons

25min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1h

Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe

35min

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

1h 15min