Sauté de lanières de poulet

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 15min

2 portion

Ingrédients

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

15 g d'oignon
240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 235.5 mg

Protides 17.3 g

Calories 905.9 kJ / 216.5 kcal

Lipides 17.1 g

Fibre 0.1 g

Graisses saturées 3.7 g

Glucides 0.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Sauté de brocolis

15 min

Boeuf épicé aux poivrons rouges

30 min

Poulet farci et pommes de terre glacées

1 godz. 30 min

Cuisson des pâtes longues

20 min

Couscous à l'agneau et aux légumes

Brak ocen

Jus d'orange frais

5 min

Petits pains au fromage faibles en glucides

1 godz. 10 min

Summer Coleslaw

15 min

Chaudrée de poisson et fruits de mer

1 godz.

Crème glacée au chocolat saine

2 godz. 5 min