Sauté de lanières de poulet

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 15min

2 portion

Ingrédients

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

15 g d'oignon
240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 235.5 mg

Protides 17.3 g

Calories 905.9 kJ / 216.5 kcal

Lipides 17.1 g

Fibre 0.1 g

Graisses saturées 3.7 g

Glucides 0.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes

Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes

15min

Sauté d'oignons et d'ail

Sauté d'oignons et d'ail

Pas d’évaluation

Barres au gâteau au fromage et à la patate douce

Barres au gâteau au fromage et à la patate douce

Pas d’évaluation

Jus d'orange frais

Jus d'orange frais

5min

Tarte aux pommes

Tarte aux pommes

Pas d’évaluation

Salade d'agrumes et de betteraves

Salade d'agrumes et de betteraves

Pas d’évaluation

Mousse au beurre d'arachides et bananes

Mousse au beurre d'arachides et bananes

35min

Riz aux herbes

Riz aux herbes

35min

Riz à l'espagnol

Riz à l'espagnol

35min

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

40min

Poêlée de riz aux légumes asiatiques

Poêlée de riz aux légumes asiatiques

55min

Gaufre au pain doré

Gaufre au pain doré

30min